24 maja 2021 r. uczniowie klasy 3 c wzięli udział w zajęciach uważności. Uważność to szczególny rodzaj uwagi: świadomej, skierowanej na obecną chwilę i nieosądzającej /J.Kabat Zinn/. Mindfulness (uważna obecność) nie rozwiązuje problemów, ale daje szansę na doświadczenie chwili, na skupienie się na tym właśnie momencie, doświadczanie emocji, na odczuwanie, jak funkcjonuje nasz umysł oraz jak nasze myśli i odczucia wpływają na nasze reakcje.

Po co dzieciom uważność?

Praktyka uważnej obecności, uważnego oddechu pomaga dzieciom:

·         lepiej poznać siebie, zwiększyć świadomość swojego ciała,

·         lepiej radzić sobie ze stresem i regulacją emocji,

·         wyciszyć się, uspokoić, zatrzymać,

·         obserwować powiązania między myślami, emocjami i reakcjami,

·         wydłużać pauzę między bodźcem, a reakcją,

·         lepiej się koncentrować, komunikować, tworzyć,

·         radzić sobie z lękiem, depresją.

Krótka fotorelacja z zajęć:     kliknij

Maj to miesiąc, gdy świętujemy Dzień Rodziny, Dzień Matki. Z tej okazji uczniowie klasy III c przygotowali niespodziankę dla Rodziców. W trakcie realizacji „Tajnego Projektu” pojawiały się nowe pomysły i towarzyszyły nam wspaniałe nastroje. 

Zapraszamy do obejrzenia filmu!

Mamy laureatów III miejsca w kategorii film Konkursu w ramach projektu edukacyjnego ” Projekt z ZUS” edycja 2020/2021. Zdobywcami III nagrody zostali uczniowie klasy 8 C: Aleksandra Ossowska, Liliana Hofman i Miłosz Woroch.  Uczniowie stworzyli film pt.  „Dlaczego ubezpieczenia społeczne są ważne?”. Komisja Wojewódzka powołana do przeprowadzenia Konkursu na najlepszą pracę wyjaśniającą, dlaczego ubezpieczenia społeczne są ważne, w ramach projektu edukacyjnego „Projekt z ZUS” edycja 2020/2021 dokonała oceny prac nadesłanych przez Komisje Szkolne i  wyróżniła następujące prace:

Czytaj wpis

W tym dniu  obchodzimy rocznicę podpisania historycznej Deklaracji Schumana w 1950 roku, która rozpoczęła integrację w Europie po II Wojnie Światowej.  Więcej na temat 71 rocznicy ” Planu Schumana” możesz przeczytać: Dzien-Europy_2021.pdf (schuman.pl)

Z tej okazji, Szkolny Klub Europejski ” Europejczyk” oraz Fundacja im. Roberta Schumana, zaprasza do zapoznania się z filmami, które przedstawiają ważne dla Europejczyków pytania.

Czytaj wpis

OD 6 MAJA 2021 r. UCZNIOWIE KLAS I-III

WRACAJĄ DO NAUKI W TRYBIE STACJONARNYM 

(wszyscy przychodzą do szkoły wg obowiązującego planu zajęć).

UWAGA

Konkurs chemiczno – fizyczny.

Pani Kasia i Pani Beata

Zaprasza serdecznie